Eetverslaving: Hoe kun je Stoppen? 7 Tips
Misschien is het herkenbaar. Je zit ‘s avonds lekker voor de tv met een zak chips, en voor je het …
Misschien is het herkenbaar. Je zit ‘s avonds lekker voor de tv met een zak chips, en voor je het …
Het “jojo effect” is een bekend probleem bij veel afslankers. Want heb je ook al eens geprobeerd om gewicht te …
Bekijk artikelHet Jojo Effect Voorkomen: Zo Behoud je je Ideale Gewicht
Gezond vermageren is niet moeilijk, maar je moet er wel voor open staan. Het is namelijk niet in een opwelling …
Zoals we eerder schreven zijn veel afslankpillen niet goed voor je lichaam en werken ze vaak averechts. Desalniettemin zijn er …
Bekijk artikelAfslankpillen die werken: Wat zijn goede Afvalpillen?
Het afvallen met shakes is een van de meer populaire afslankmethodes. En dat is ook zeker niet ten onrechte: in …
Bekijk artikelMet Shakes Afvallen: Alle Tips + 5 Shake Recepten
Een slank lichaam is gezond. Dat zou met stip reden nummer 1 moeten zijn om je gewicht ook op latere …
Zoals we ook vaker aangeven is suiker in grote hoeveelheden funest voor je gewicht. Veel mensen weten dit ook wel, …
Bekijk artikelJe Suikerverslaving Aanpakken met deze 5 Stappen
“Drink dit en je valt af” is een uitspraak die je over het algemeen met een flinke korrel zout kan …
Je bent al enige tijd bezig maar het afvallen lukt niet? Of het afvallen ging in eerste instantie wel goed maar …
Bekijk artikelAfvallen Lukt Niet? Volg deze 7 Bewezen Methoden
Voor afslanken moet je natuurlijk wel wat doen. Bijvoorbeeld je voedingspatroon aanpassen en/of meer gaan bewegen. Maar in dit kader …