Lifestyle Archieven - Pagina 2 van 8

Mindful Eten: 7 Handige Tips + Beginnersoefening

14 september 2016 door Simone Jansen

Eten is voor veel mensen een automatisme waarbij er niet echt meer wordt nagedacht wat je eet en hoe je …

26 juli 2016 door Simone Jansen

Eiwitshakes zijn erg populair voor afvallen. Maar wat zijn het precies? Een eiwitshake is in de basis een maaltijdvervanger. Het …

29 mei 2016 door Simone Jansen

Je hormoonhuishouding heeft een sterke invloed op zowel je fysieke gesteldheid als je gevoelsleven. Wanneer je hormoonbalans niet goed is, …

22 april 2016 door Simone Jansen

De relatie tussen gezondheid en koken is een actueel onderwerp. Het is ook zo dat we hier steeds bewuster mee omgaan. Behalve …

16 maart 2016 door Simone Jansen

De huid is de spiegel van onze gezondheid en een mooie huid is niet altijd te bereiken door middel van …

25 februari 2016 door Simone Jansen

Ben jij een diabetes patiënt en zoek je tips om af te slanken? Denk je eigen maar eens in: een …

21 februari 2016 door Simone Jansen

Soms lijkt het er op dat hoe meer je aan eten denkt, hoe meer calorieën je telt, hoe onplezieriger je je voelt. …

8 februari 2016 door Simone Jansen

Vol bewondering heb je tot de bevalling jouw groeiende buik bewonderd in de spiegel. Natuurlijk ben je dolgelukkig met dat …

7 januari 2016 door Simone Jansen

Sapvasten is een afvalmethode die afgelopen jaren steeds meer aan populariteit heeft gewonnen. Het lijkt een gemakkelijke manier om gewoon …

27 november 2015 door Simone Jansen

Een veel gebruikte term om af te vallen is door middel van “ketose”. Maar wat is het precies en wat het …