website statistics

Vegetarisch

Afvallen met een Sapkuur

door

Er zijn veel verschillende manieren om een paar kilo te verliezen. Dit artikel bespreekt of je een sapkuur kunt gebruiken om af te vallen Hoe een sapkuur werkt Het voordeel van een sapkuur is dat deze slechts enkele dagen hoeft te duren. Deze dagen dienen wel goed voorbereid te worden. Zo kun je er aan … Lees meer

Afvallen met een Vegetarisch Dieet

door

Wordt er aan vegetariërs gedacht, dan denkt men meestal automatisch aan slanke mensen met een gezond voedingspatroon. Amerikaans onderzoek wijst inderdaad uit dat het aantal obesitasgevallen onder vegetariërs stukken lager ligt dan bij carnivoren. Toch is het een fabeltje om te denken dat als je voor vegetarisch dieet gaat de kilo’s er dan automatisch vanaf … Lees meer