Veel Nederlanders hebben last van een glutenallergie of coeliakie, vaak zelfs zonder dat ze het doorhebben. Dat dan de inname van gluten – wat in tarwe en dus ook brood zit – vervelende gevolgen heeft is reeds goed bekend. Maar er is niet altijd een goed programma op de markt dat ervoor zorgt dat … Lees meer
De cursus Natuurlijk Suikervrij is in feite geschikt voor 2 typen personen met overgewicht. Ten eerste is het uitermate geschikt voor personen die lijden aan diabetes. Met de cursus kan deze groep effectief gewicht verliezen én gezond blijven. Ten tweede is de cursus gericht op afvallen door het gebruik van suiker te verminderen. Het is … Lees meer
Het Ontstekingsvrij Plan is een relatief nieuw programma dat als doel heeft om je lichaam gezond en rein te maken. Het basisprincipe van het plan is dat ieder persoon anders is, met een andere lichaamsbouw en een bepaalde reactie op voedingsmiddelen. Het Ontstekingsvrij is dus bij uitstek geschikt voor personen die lijden aan sterke … Lees meer
Het ZelfSlank Plan is met een specifiek doel opgezet om het gevreesde jojo-effect te voorkomen. Dit doet het niet alleen door op het mentale aspect – en het volgen van de regels – te richten. Men heeft naar eigen zeggen een revolutionair concept ontwikkeld waarbij een selectief koolhydraatarm dieet gecombineerd wordt met het innemen van … Lees meer
Het Vitadis Slanker Leven Plan is een zogenoemd totaalpakket voor afvallen. Je krijgt bij dit programma niet alleen informatie, maar ook individuele begeleiding en speciale voedingsmiddelen voor afslanken opgestuurd. Volgens Vitadis kun je met het plan ongeveer 5 kilo gewicht verliezen per week en is het eenvoudig te doen. Het Slanker Leven Plan van … Lees meer
Een grote en populaire speler in de dieetwereld is Proslank. Deze organisatie is met haar filosofie sterk gericht op een divers eiwitrijk dieet. Proslank verstrekt hierbij maaltijdvervangers en producten. Hierbij is er een ruime keuze aan verschillende soorten voeding; van soepen en repen tot zelfs speciale pasta’s en desserts. De Werking van Proslank Het … Lees meer
Het paleo dieet is met een sterke opmars bezig. Er komt steeds meer goed Nederlands materiaal op de markt, zoals het onlangs door ons besproken boek De Paleo Revolutie. En nu is er ook een speciale online community genaamd De Paleo Planner, door dezelfde makers als het boek. Met de Paleo Planner is getracht … Lees meer
Reduxan is een afslankmiddel dat afkomstig is uit de VS maar in Duitsland wordt geproduceerd. Een standaard pakket Reduxan bestaat uit een deel Reduxan shakes en een deel Reduxan afslankpillen. Volgens de samenstellers van dit product gaat het de opname van vet tegen en zou als gevolg je gewichtsverlies kunnen opleveren zonder dat je hiervoor … Lees meer
Supervoeding is een nieuwe trend die een gezonder lichaam zou moeten bewerkstelligen. Nu is er dan ook ook – door hetzelfde team als van Vitadis – het Superfood Plan op de markt. Met behulp van speciale superfoods als goji bessen, chia zaden of spirulina zou je volgens de samenstellers fijn kunnen afslanken. Afslanken met Superfoods? Omdat deze … Lees meer
Wellicht het meeste bekende programma voor afslanken is Weight Watchers. Het is daarbij ook nog eens een van de langst lopende programma’s. Dit tekent meteen het geweldige succes van deze afslankmethode. Reeds honderdduizenden mensen zijn de laatste decennia met het unieke concept van Weight Watchers afgevallen. De laatste jaren heeft het programma een aantal wijzigingen doorgevoerd … Lees meer