Afvallen is lang niet altijd zo makkelijk – en zeker niet als je het al langere tijd probeert maar weinig succes boekt. Daarom gaan sommige mensen over tot speciale operaties om de vetcellen chirurgisch te laten weghalen. Zo’n operatie kan echter nare neveneffecten hebben, zoals bloeduitstortingen en pijn bij zwelling. Andere therapieën, zoals de vetcellen vernietigen … Lees meer
Voor veel mensen is gewicht verliezen erg moeilijk. Afslanken vergt namelijk niet alleen discipline maar ook kennis van voeding en een goede planning. Het is daarom niet vreemd dat veel mensen hulp zoeken van een diëtist. Wat doet een diëtist? Een diëtist geeft voedingsadvies en maakt speciaal voor jou een voedingsschema. Hierbij wordt niet alleen gekeken … Lees meer
Misschien klinkt het je een beetje vreemd in de oren. Afvallen door acupunctuur? Kan dat? Ja dat kan zeker. Acupunctuur is een goede alternatieve methode om snel weer op een gezond gewicht te komen. Acupunctuur wordt al eeuwen toegepast. Met name in Japan, Vietnam en China wordt het door miljoenen mensen regelmatig gebruikt. Samen met … Lees meer
Als je de diagnose diabetes type 2 hebt, maakt je lichaam te weinig insuline aan. Er is wat productie, maar niet voldoende om een verhoogde glucose-spiegel te voorkomen. De glucose-spiegel wordt immers omlaag gebracht met insuline. Er zijn echter aanwijzingen dat de oorzaak niet bij alleen bij het tekort aan insuline ligt, maar ook aan … Lees meer
Het raadsel rond ADHD lijkt te zijn opgelost. ADHD is geen aangeboren afwijking of probleem. Onderzoek naar een verband tussen ADHD en het dieet heeft aangetoond dat een ongezond voedingspatroon waarin essentiële bouwstoffen ontbreken een ontwikkelingsstoornis bij kinderen doet ontstaan. Is er eenmaal ADHD bij je kind vastgesteld dan kun je dit niet op eigen houtje … Lees meer
Om effectief en leuk te kunnen afvallen is naast een goed voedingspatroon vaak ook een verandering in lifestyle nodig. Dit is niet alleen nodig om een beter effect te hebben van het dieet dat je volgt, maar ook om het streefgewicht op langere termijn te behouden. Niets is zo vervelend dan dat je na een aantal maanden … Lees meer