Lijnzaad is het zaad van de veelzijdige plant vlas. Deze plant is vanaf de oudheid al bekend. Er zijn twee varianten waarvan vezelvlas de grondstof is voor linnen en olievlas voornamelijk lijnzaadolie en lijnkoek oplevert. Lijnkoek is een product dat gebruikt wordt als veevoer. Oliën Lijnzaadolie kom in veel varianten voor waarvan de meest voorkomende … Lees meer
Afvallen gaat niet vanzelf. Het wondermiddel dat ervoor zorgt dat de kilo’s er zonder enige moeite af vliegen bestaat jammer genoeg niet. Een manier om gewicht te verliezen is door naast een dieet te bewegen en speciale workouts voor afvallen te doen. Wat kun je het beste doen? Welke sport, hoe vaak per week? Je … Lees meer
Wil je diëten, maar tegelijk zorgen dat je motor blijft draaien? Dan is afvallen met havermout een goed idee. Bij veel diëten klagen mensen dat ze zich slap en moe gaan voelen. Dit komt doordat ze te weinig essentiële voedingsstoffen binnenkrijgen. Met havermout heb je dit probleem niet. Het is voedzaam, goed voor je stofwisseling … Lees meer
Heb je alles al geprobeerd als het om diëten gaat? Afslankcapsules, maaltijdvervangers of methodes als het eiwitdieet werkten niet? Misschien is het tijd om je onderbewustzijn te herprogrammeren: afvallen met hypnose is een nieuwe hulpmethode en kan echt helpen als steun bij je gewichtsverlies. Sceptisch Hypnose wordt door mensen nogal eens met argwaan bekeken. We … Lees meer
Is het mogelijk om af te vallen met eten dat voor 86% uit verzadigde vetzuren bestaat? Met kokosolie is dat inderdaad mogelijk omdat deze olie uit “middellange keten” vetzuren is opgebouwd. Middellange keten vetzuren hebben als eigenschap dat ze snel door de darmen opgenomen worden en via het bloed direct naar de lever getransporteerd worden. … Lees meer
Groene thee is een natuurlijk middel dat helpt bij de vetverbranding en je lichaam zuivert van schadelijke stoffen. Groene thee verhoogt de snelheid van je stofwisseling met zo’n 4%. Je verbrandt daardoor meer calorieën zonder dat je daar iets extra’s voor hoeft te doen. Het verschil tussen groene- en zwarte thee zit hem in het … Lees meer
Voordat we ingaan op de werking en de mogelijke resultaten van de hCG kuur als afslankmethode is het raadzaam om eerst eens te bespreken wat hCG nou eigenlijk is. hCG is de afkorting voor het hormoon humaan chorion gonadotrofine. Dit is een hormoon dat door de placenta wordt geproduceerd, dus alleen tijdens een zwangerschap van … Lees meer
Als traditionele diëten en lichaamsbeweging niet helpen om af te vallen, zoekt men vaak medische hulp om van het gewicht af te komen. Liposuctie is er daar eentje van. Deze behandelingen zijn echter best ingrijpend en vereisen een lange herstelperiode. Afvallen met ultrasound is een andere manier van afvallen, die niet gepaard gaat met een … Lees meer
Veel mensen denken dat ze gewicht kunnen verliezen door laxeermiddelen te gebruiken. Structureel gezond afvallen met laxeermiddelen is echter niet alleen onmogelijk maar ook nog eens erg gevaarlijk. Het is een speciale methode bij noodgevallen die niet aan te raden is voor als je serieus bent over gewichtsverlies. Hieronder lees je waarom. Wat zijn laxeermiddelen? Een … Lees meer
Met je Nintendo Wii afvallen…. Hmm is dat realistisch?? Wel met spel Wii Fit! Wii Fit is een makkelijke en speelse manier om aan een goede dagelijkse lichaamsbeweging te komen. Er zitten meerdere niveaus in het spel waardoor het voor iedereen leuk is om te doen. Daarbij is het zeer geschikt voor jong en oud. Wanneer … Lees meer