Hoe Afvallen met Fietsen: Tips & Oefeningen
Fietsen is een intensieve activiteit die je kan helpen om snel gewicht kwijt te raken. Wat het fietsen zo leuk maakt …
Benen
7 Geweldige Afslanktips voor de Zomer
De zomer komt eraan! Kleedjes, shorts, T-shirts met korte mouwen, badpakken en bikini’s. Hoe minder kleding hoe meer in de …
Losse Huid na Afslanken? Zo krijg je weer een Strakke Huid!
Wanneer je flink bent afgevallen zul je merken dat je huid losser om je lichaam heen gaat zitten. Dat is …
Afvallen met Wandelen – 7 Wandeltips
Wandelen is leuk! Lekker met je hoofd in de vrije natuur is goed voor de geest en voor het lichaam. …
5 Oefeningen voor Slankere Kuiten
Zou je graag die prachtige laarzen dragen die je laatst zag, maar draag je vaak geen laarzen omdat je last …
7 Slank Makende Oefeningen voor Thuis
Om slank en fit voor de dag te komen, kun je natuurlijk een abonnement nemen bij de sportschool in de …
5 Beste Tips voor Slankere Bovenbenen
Er zijn meerdere mogelijkheden die je kunt kiezen voor het afslanken van je bovenbenen. De basis is vooral veel wandelen en …
Zo Raak je Cellulitis Kwijt
Als het elastische bindweefsel van de huid afneemt dan kan het gebeuren dat er meer vet in de cellen van …
Snel Afvallen met Fitness
Fitness is een zeer geschikte sport wanneer je wilt afvallen. Fitness kent immers veel verschillende onderdelen om ieder deel van …